忙しいとは…

忙しいとは、「心を亡くす」と書きます。

最近の自分はどうかな？そう思い返したとき、やはり心を亡くしていたのだと感じます。

「自分は何がやりたいのか？」「どう生きたいのか？」「何を成し遂げたいのか？」

そういった、自分の心に問う時間をしばらく忘れていたなと思います。

10月から、どんなに忙しくても、どんなに疲れていても、毎日読書と筋トレをすることを宣言しました。5分あれば筋トレできます。もう5分あれば読書もできます。

たった数分ですが、「忙しい」から心を取り戻す最高の時間になっています。